おねえちゃんのブログ

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時差ぼけ


スキー場の古いホテルの、どこまでも続く長~い廊下

 予定通り23日から日本に来ているのだが、ひどい時差ボケに困り果てている。
 一夜目は3時頃目覚めてから眠れず。二夜目なんぞ、12:50に目が覚めてから延々と眠れず。思いつくありとあらゆる眠るための方法を試すが、全く眠れずに発狂しかける。なんで一夜目より酷くなるんだ?!
 三夜目は4時半頃まで眠れて少しはマシになったかと思いきや、四夜目は再び2時過ぎから眠れなくなる。本当に一体全体なんで?!
 五夜目は、日中スキーで疲れているはずなのに、やっぱり1時過ぎに目が覚めてからほとんど眠れず。
 六夜目に4時過ぎまで寝られて少しはマシになってきたかと思うと、七夜目は再び3時過ぎに目が覚めてから延々と眠れず。前夜、寝る時間をがんばって少し遅くしたにもかかわらず・・・。
 もちろん毎日、昼寝はいっさいせずに活動しているし、夜も9時より前には寝ていない。それなのに、ホントに何で???
 ここまでくると、時差ボケというより最早、睡眠障害だよな・・・。本当に困ったもんだ。